Wraz z gminą Wałbrzych, „Centrum Aktywnego Wypoczynku Aqua-Zdrój” rusza z największym w historii regionu programem profilaktycznym – „Zdrowy Wałbrzych”. Podstawowym założeniem projektu jest promocja, edukacja i uświadamianie mieszkańcom Wałbrzycha, ile korzyści może przynieść świadomy, terapeutyczny ruch.


Akcja pod marką „Zdrowy Wałbrzych” zachęca do udziału w regularnych zajęciach ruchowych organizowanych w kompleksie Aqua Zdrój. W ramach akcji będą odbywać się comiesięczne prelekcje (m.in. dietetyków, psychologów, fizjoterapeutów, ambasadorów marki itd.) oraz wydarzenia dodatkowe. Zajęcia, które odbywają się w Aqua-Zdroju, a które będą promowane pod marką Zdrowy Wałbrzych to m.in.

  • Pilates,
  • Joga Fit,
  • Zdrowe Plecy,
  • Stretching,
  • Latino Fit,
  • Zumba,
  • Zdrowy ruch,
  • Zdrowe stawy,
  • Zajęcia pływackie,
  • Tenis stołowy,
  • Squash.

    Docelowo wszelkie zajęcia ruchowe w Aqua-Zdroju mogą być firmowane marką Zdrowy Wałbrzych. Program skierowany jest dla osób pracujących, w przedziale wieku 30-60 lat, i zwrócony jest do tych grup zawodowych, które wykonują siedzący tryb pracy np. pracownicy banków, kadra menadżerska, urzędnicy czy kierowcy.


oprac. ELW
fot. ilustracyjne Elżbieta Węgrzyn