Pójdą szukać Złotego Pociągu

Imprezę pod hasłem "W poszukiwaniu złotego pociągu... - marsz Szlakiem Zamków Piastowskich" organizują Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking i Aktywny Wałbrzych.

Wydarzenie odbywa się w ramach 2. Amatorskiej Ogólnopolskiej Ligi Mistrzów Nordic Walking Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking pod Honorowymi Patronatami: Polskiego Komitetu Olimpijskiego i Ministra Sportu i Turystyki - Witolda Bańki.

Miejsce startu: ul. Palisadowa / Podzamcze (parking Lidla).
Data: 8 kwietnia 2017 godz. 9.45 / wymarsz o g. 10.00 / meta ok. 20.00 (w tym samym miejscu, co start)
Czas marszu: około 10 godzin
Dystans: w zależności od siły grupy od 25 do 30 km

Informacje na temat udziału:
Każdy uczestnik bierze udział w marszu wyłącznie na własną odpowiedzialność i przed wymarszem podpisze stosowne oświadczenie o zapoznaniu się z tym faktem oraz regulaminem i przetwarzaniem danych osobowych wraz z pozwoleniem na publikację wizerunku uczestnika przez organizatorów. Organizator posiada OC. Organizator nie ubezpiecza uczestników od NNW.
Na trasie obecna będzie kadra z Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking. Każdy uczestnik, który dokona zapisu i opłaty wpisowej do dnia 30.03.17 na mecie marszu otrzyma od Organizatorów medal "Finiszera".

Zasady marszu:
Wydarzenie rekreacyjne i amatorskie, towarzyskie i przyjacielskie, celem wydarzenia jest promowanie nordic walking jako ważnego elementu w turystyce aktywnej, promocja polskich regionów turystycznych, poprawa stanu zdrowia i poziomu sprawności fizycznej uczestników, integracja - bez elementu rywalizacji "na czas!" (wspólne wędrowanie w grupie w tempie - śr. ok. 4,5 km/h). Rekomendowana technika marszu: nordic walking.

Wymagane wyposażenie:
- kondycja - organizatorzy proszą, by wziąć to pod uwagę i "nie porywać się z motyką na słońce" - to dość spory dystans i podejście do niego na zasadzie "może się uda" nie jest najlepszym wyjściem... może to okazać się sporym kłopotem dla tegoż uczestnika, jak i reszty grupy wędrownej (czasem nasze trasy nie posiadają wariantów skrócenia i dalsza wędrówka może oznaczać męczarnie dla nieprzygotowanych uczestników) ;)
- wygodne, sprawdzone obuwie (trekkingowe lub do biegania trailowego, najlepiej z GTX)
- odblaski (będą fragmenty, które przebiegać będą drogami publicznymi)
- ciepła odzież i również coś ciepłego, suchego na zmianę...
- jakieś okrycie przeciwdeszczowe (na wypadek opadów)
- jakieś jadło i przekąski na trasę (wedle smaku i uznania, ale najważniejsze by były na wyposażeniu również jakieś węglowodany - batoniki, czekolada)
- dobry humor (warunek konieczny)

Zalecane:
- kijki do nordic walking (zdecydowanie wygodniejsze będzie pokonywanie trasy technika nordic walking)
- termos z ciepłym piciem (w kwietniu warunki mogą być różne... wiosenne, ale równie dobrze jeszcze zimowe, dlatego przyda się coś ciepłego do picia na trasie)


Na trasie uczestnicy zwiedzą ruiny Zamku Cisy z 1242 roku,
Zamek Stary Książ z 1794 roku ,
Zamek Książ 1288 rok,
Przejdą też wąwozem Pełcznicy,
Na koniec wizyta na 65 km, gdzie od czasu do czasu odbywają się poszukiwania Złotego Pociągu

Zapisy:
Mail: prezespsnw@gmail.com (w mailu wpisujemy: imię, nazwisko oraz treść: Zgłaszam chęć udziału w marszu - Wałbrzych 08.04.17)
lub elektronicznie poprzez DOMTEL-SPORT: od dnia 20.03.17 (LINK zostanie podany w tym miejscu) lub na miejscu wydarzenia u organizatora.

Udział w wydarzeniu jest płatny: 15 zł od osoby płatne do dnia 30.03.17
Konto:
BZ WBK 90 1090 2095 0000 0001 1318 1313 do 30 marca.
W tytule wpisując: Złoty pociąg + imię i nazwisko uczestnika.
Istnieje możliwość dokonania opłaty na miejscu, ale bez możliwości otrzymania medalu "Finiszera".

Kontakt do koordynatora rajdu - instruktora PSNW:
Grzegorz Szydłowski
szydlowski.grzegorz@gmail.com

Opr. Magdalena Sakowska
Foto: Elżbieta Węgrzyn