W środę trening z drapieżnikami
Predators zapraszają na trening biegowy każdego, kto pragnie wybudzić się z zimowego snu i wstać z kanapy.
Drapieżnicy (z ang. predators) zademonstrują kilka ćwiczeń ogólnorozwojowych, biegowych (m.in. core stability) oraz siłowych (bez obciążeń). Zabierz ze sobą obuwie i strój sportowy.
Trening przeznaczony jest dla początkujących, ale i bardziej zaawansowani ruchowo biegacze nie będą się nudzić.
Miejscem spotkania (środa, 14 lutego, godz. 19:20) będzie hala lekkoatletyczna przy ul. Chopina (Nowe Miasto).
Wstęp kosztuje 5 zł. Zajęcia nie obejmują ubezpieczenia.
Czytaj także:
"POLSKA BIEGA" WOKÓŁ AQUA ZDROJU
Napisz komentarz
Komentujesz jako: Gość Facebook Zaloguj