Aqua Zdrój Squash&Fitness Center zaprasza na wykład pt. „Metodyka treningu siłowego i wytrzymałościowego”, który odbędzie się 31 marca o godz. 13 w obiekcie przy ul. Ratuszowej.
W Aqua Zdroju o treningu siłowym
Szkolenie poprowadzi Bartosz Guran, wielokrotny medalista mistrzostw Polski, Austrii i Niemiec w kulturystyce, trener personalny oraz specjalista dietetyk. W programie: podstawy treningu siłowego i wytrzymałościowego, rodzaje treningów i zasad treningu z przykładami.
Wykład skierowany jest do osób początkujących i średniozaawansowanych. Liczba miejsc ograniczona. Wstęp w cenie biletu na siłownię (dla posiadaczy karnetu/karty rabatowej) lub 20 zł dla klientów z zewnątrz.
Więcej informacji pod nr tel. (74) 660 93 13
Napisz komentarz
Komentujesz jako: Gość Facebook Zaloguj