miniatura

Ile jeść dziennie, żeby schudnąć?

14.01.2024 10:40 0 komentarze

Wielu z was ma pewnie jakieś noworoczne postanowienia. Aby schudnąć, poprawić swój stan zdrowia czy w inny sposób wpłynąć na swoją sylwetkę. Poza stosowaniem odpowiednio zbilansowanej diety, bez eliminacji żadnych grup produktów – jeśli nie ma stwierdzon...

miniatura

Detoks wcale nie taki dobry?

10.12.2023 10:53 0 komentarze

Często moi pacjenci przed rozpoczęciem współpracy deklarują, że chcą detoksu. Zamierzają oczyścić organizm, nim rozpoczną dietę. Czy taki zabieg ma w ogóle sens? Czy jedynie potrafi wyczyścić portfel? Artykuł z dwutygodnika "WieszCo"....

miniatura

Szczawno-Zdrój: jak to jest być w kulinarnej lidze mistrzów?

17.09.2023 09:42 0 komentarze

Młody, ambitny, a do tego uzdolniony. Taki jest Michał Koszycki, szef kuchni restauracji Bohema w Szczawnie-Zdroju. Domyślacie się, że nie to zwaliło nas z nóg. Najważniejsze w jego historii jest bowiem to, że niedawno chłopak dostał się do polskiego fina...